अवरूद्ध सांस की नासिका द्वारा बाहर निकालने की प्राणायाम की एक क्रिया है ?

अवरूद्ध सांस की नासिका द्व

1.	अवरूद्ध सांस की नासिका द्वारा बाहर निकालने की प्राणायाम की एक क्रिया है ?
A.	रेढौ
B.	रेचक
C.	रेण
D.	रूक्कौ
Answer» C. रेण